O que você viveu nos últimos 12 meses?

Na correria do dia a dia é muito fácil perdermos a noção da nossa jornada. Simplesmente vamos fazendo as tarefas cotidianas e nos esquecemos de refletir sobre o que temos vivido, aprendido, criado...

Para nos reconectarmos com nossa essência é fundamental olhar de tempos em tempos para a estrada da vida que estamos percorrendo.

Um exercício: crie um vídeo da sua vida nos últimos 12 meses. Coloque fotos, trechos de vídeos, música. O Movie Maker é uma ferramenta que permite fazer isso rapidamente.

Depois assista, compartilhe com sua família e reflita:

>> O que você está construindo/aprendendo/vivendo?

>> Esta é a vida que você imaginou?

>> Do que você se orgulha? Quais foram os momentos que ficarão marcados para sempre?

>> O que você precisa mudar na sua vida?