O mundo moderno parece não se cansar desta onda de consumismo e individualismo. O importante é querer sempre mais...Mas para onde a busca por MAIS, SEMPRE MAIS, está nos levando?
O caminho para a felicidade é outro e passa por agradecer e valorizar muito o que já conquistamos. Por isso, vamos praticar a gratidão:
# Semana 3: praticando a gratidão #
> Liste 5 conquistas pessoais das quais você se orgulha
> Reflita sobre quais bens materiais você possui e valoriza
> Crie uma prática espiritual de 5 minutos por dia para agradecer por tudo o que você já conquistou
> Escreva um e-mail, mensagem nas redes sociais ou carta agradecendo a um amigo por algo que ele (a) fez por você no presente ou passado
> Agradeça a sua equipe ou colegas de trabalho por tudo o que foi realizado em 2014
> Pratique a gratidão genuína, sempre
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